Andreza ​Benfica

psicóloga | CRP 140512

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Quem sou eu

Especialista em saúde da ​mulher e terapia cognitivo ​comportamental.

Já atendi + de 1500 pessoas nesses 24 ​anos de experiência em atendimentos ​clínicos, sempre apaixonada pelo ser ​humano na busca do autoconhecimento ​e qualidade de vida.

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ATENDIMENTOS

Man Wearing White Top in Front of Woman Wearing Blue Long-sleeved Top
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te​rapia

Ela não analisa a situação em si apenas, mas ​como você recebe a informação, interpreta ​e isso se transforma em emoção.

Por isso é um processo mais longo, porque ​vai aprofundando as camadas emocionais.


Duração: longo prazo

Mínimo: 4 sessões

on​e and done

Uma técnica utilizada para questões ​pontuais, isto é, uma sessão com tempo e ​objetivos limitados para solucionar a dor ​vivenciada no presente.



Duração: curto prazo

Mínimo: 1 sessão

ge​stão de ansiedade

Gerir a ansiedade está totalmente ​direcionado ao gatilho que te leva a ter a ​crise de ansiedade, é saber lidar de modo ​prático para que você tenha controle sobre o ​que está sentindo e maior qualidade de vida.


Duração: médio a longo prazo

Mínimo: 4 sessões

gestão de emoções

A capacidade de entender e avaliar os ​próprios sentimentos e também os das ​pessoas com quem nos relacionamos, de ​forma a usá-los com mais sabedoria e ​maturidade.


Duração: curto a médio prazo

Mínimo: 4 sessões

me​ntoria de carreira

O objetivo é dar mais uma chance para si ​mesmo para descobrir talentos, contribuir p​ara despertar novas possibilidades, que e​stão adormecidas e podem ser um d​iferencial quando aplicados à carreira.


D​uração: curto a médio prazo

M​ínimo: 8 sessões

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depoimentos

Andreza é muito atenciosa, atendeu ​minhas expectativas, sendo minhas ​sessões muito eficientes.

Erika

Sinto que consigo lidar melhor com ​os desafios do dia a dia.

Letícia

Controle da minha ansiedade, ​sensação de bem estar comigo mesmo, ​diferenciando a forma como enxergo a ​vida e meu relacionamento com todos.

Marcia

A sua dedicação, empatia e ​profissionalismo foram fundamentais ​para que eu me sentisse confortável e ​compreendida ao longo do processo.

Adriana

A Andreza me empresta um “ gps” para ​que eu coloque a rota a ser seguida e ​me proporciona um “ espelho” onde eu ​posso conversar comigo mesma.

Carla

Palavra que mais define o ​atendimento dela: acolhimento.

Roberta

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COMO FUNCIONA

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Primeiro Contato Gratuito

20 minutos com a psicóloga para que ​ela te apresente melhor as informações ​dos tipos de atendimentos que ela tem.


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Avaliação Completa

Duração de até 45 minutos em que ela ​te dirá exatamente qual será o seu ​diagnóstico para assim chegarem ao ​melhor acompanhamento para você.

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Agendamentos

Os agendamentos e confirmações são ​feitos semanalmente para organização e ​evitar ausências.

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